Meldung vom 02. Februar 2018

Yoga für Menschen ab 60

Bei der Begegnungsstätte Flora Marzina wird ab dem 22. Februar 2018 ein Yogakurs für Menschen ab 60 Jahren angeboten.

Ausgewählte sanfte Yoga-Übungen, die größtenteils auf oder mit Hilfe eines Stuhls durchgeführt werden, wirken sich positiv auf Mobilität, Körpergefühl, Körperwahrnehmung und die Atmung aus. Es fördert die Lebensfreude und stärkt eine gesunde Lebensführung. Der Kurs findet immer donnerstags von 9 bis 10 Uhr statt. Die Kursgebühr für 17 Einheiten beträgt 17 Euro. Anmeldung bei der Seniorenberatungsstelle an der Hauptstr. 360 oder unter der Telefonnummer 0 23 23 / 16 – 30 81 in der Zeit von 9 bis 12 Uhr.